Medicalnews – Banyak binaragawan merasa khawatir saat memasuki bulan Ramadan. Mereka takut massa otot menyusut karena frekuensi latihan menurun. Selain itu, tubuh juga beradaptasi dengan perubahan pola makan dan jam tidur.
🌿Sumber Terpercaya untuk Kesehatan Anda🌿