Medicalnews – Perut Buncit Bisa Picu 6 Penyakit: Perut buncit bukan sekadar masalah penampilan. Kondisi ini bisa menjadi tanda bahaya bagi kesehatan tubuh Anda. Banyak orang mengabaikannya, padahal perut buncit berisiko menimbulkan berbagai penyakit serius.
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Ukuran Lingkar Perut yang Masuk Kategori Buncit
Menurut WHO, pria dengan lingkar perut 90 cm atau lebih sudah masuk kategori perut buncit. Bagi wanita, batasnya adalah 80 cm. Jika ukuran Anda melebihi angka tersebut, segera lakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh.
Lemak di perut terbagi menjadi dua jenis, yaitu lemak subkutan (di bawah kulit) dan lemak viseral (di dalam rongga perut). Lemak viseral lebih berbahaya karena menempel pada organ vital.
1. Penyakit Jantung dan Risiko Stroke
Lemak viseral yang menumpuk dapat menyumbat pembuluh darah. Akibatnya, aliran darah ke jantung dan otak terganggu. Lemak ini juga menghasilkan senyawa inflamasi seperti sitokin yang memperburuk kondisi pembuluh darah.
Kolesterol jahat (LDL) biasanya ikut meningkat saat lemak perut menumpuk. Hal ini dapat memicu penyumbatan di otak dan memicu serangan jantung atau stroke.
2. Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
Lemak perut dapat mempersempit pembuluh darah dan meningkatkan tekanan darah. Lemak ini juga merangsang sistem tubuh yang mengatur keseimbangan cairan dan tekanan darah.
Penelitian dari American College of Cardiology menunjukkan bahwa orang dengan perut buncit memiliki risiko hipertensi 22 persen lebih tinggi.
3. Diabetes Tipe 2
Lemak viseral mengganggu proses pengaturan gula darah dalam tubuh. Lemak ini menghasilkan senyawa yang menyebabkan resistensi insulin.
Resistensi insulin membuat tubuh kesulitan mengatur kadar gula dalam darah. Akibatnya, risiko terkena diabetes tipe 2 meningkat secara signifikan.
4. Masalah Hati Berlemak (Fatty Liver)
Lemak yang menumpuk di sekitar hati dapat mengganggu fungsi organ tersebut. Akibatnya, hati kesulitan memproses lemak dengan optimal dan mulai mengalami peradangan.
Selain itu, dokter menyebut kondisi ini sebagai fatty liver. Jika Anda tidak segera mengatasinya, fatty liver dapat berkembang menjadi kerusakan hati yang lebih parah.
5. Gangguan Otak dan Risiko Demensia
Penumpukan lemak viseral juga berdampak pada kesehatan otak. Lemak ini bisa memicu kerusakan pada sel-sel saraf.
Penelitian di Jepang menunjukkan bahwa perut buncit berhubungan dengan penurunan volume hippocampus, bagian otak yang mengatur memori. Kondisi ini meningkatkan risiko demensia dan Alzheimer.
6. Kanker
Lemak perut dapat memicu pertumbuhan sel kanker. Salah satu senyawa yang dihasilkan, FG2, bisa mengubah sel normal menjadi sel kanker.
Wanita yang lingkar pinggangnya terus meningkat setelah usia 25 tahun lebih berisiko terkena kanker payudara, terutama setelah menopause.
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Equilibrado de piezas
El equilibrado representa una fase clave en las tareas de mantenimiento de maquinaria agricola, asi como en la fabricacion de ejes, volantes, rotores y armaduras de motores electricos. El desequilibrio genera vibraciones que aceleran el desgaste de los rodamientos, provocan sobrecalentamiento e incluso pueden causar la rotura de los componentes. Para evitar fallos mecanicos, es fundamental detectar y corregir el desequilibrio a tiempo utilizando tecnicas modernas de diagnostico.
Metodos principales de equilibrado
Existen varias tecnicas para corregir el desequilibrio, dependiendo del tipo de pieza y la intensidad de las vibraciones:
El equilibrado dinamico – Se utiliza en componentes rotativos (rotores, ejes) y se lleva a cabo mediante maquinas equilibradoras especializadas.
Equilibrado estatico – Se usa en volantes, ruedas y otras piezas donde basta con compensar el peso en un solo plano.
La correccion del desequilibrio – Se realiza mediante:
Perforado (eliminacion de material en la zona mas pesada),
Instalacion de contrapesos (en ruedas, aros de volantes),
Ajuste de masas de balanceo (por ejemplo, en ciguenales).
Diagnostico del desequilibrio: equipos utilizados
Para detectar con precision las vibraciones y el desequilibrio, se utilizan:
Equipos equilibradores – Permiten medir el nivel de vibracion y definen con precision los puntos de correccion.
Equipos analizadores de vibraciones – Capturan el espectro de oscilaciones, identificando no solo el desequilibrio, sino tambien otros defectos (por ejemplo, el desgaste de rodamientos).
Sistemas de medicion laser – Se emplean para mediciones de alta precision en mecanismos criticos.
Especial atencion merecen las velocidades criticas de rotacion – condiciones en las que la vibracion se incrementa de forma significativa debido a la resonancia. Un equilibrado adecuado evita danos en el equipo en estas condiciones de funcionamiento.
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