Tag: Tips Diet Sehat

Diet Intermittent Fasting: Lakukan Cara Aman Menurut DokterDiet Intermittent Fasting: Lakukan Cara Aman Menurut Dokter

22/10/2025| Riza Munawar| 220 Comments | 1:30 am

Medicalnews – Metode diet intermittent fasting (IF) kini banyak dilakukan orang untuk menurunkan berat badan. Pola makan ini mengatur waktu makan dan puasa secara bergantian. Biasanya, durasi puasa dalam diet IF berlangsung

Tips Diet Sehat: Turunkan Berat Badan Tanpa Ganggu MetabolismeTips Diet Sehat: Turunkan Berat Badan Tanpa Ganggu Metabolisme

19/08/2025| Riza Munawar| 259 Comments | 11:32 pm

Medicalnews – Tips Diet Sehat: Banyak orang ingin menjaga berat badan agar tubuh tetap sehat dan ideal.Diet sering menjadi pilihan utama untuk menurunkan bobot sekaligus memperbaiki pola makan.Namun, diet yang terlalu