Medicalnews – Banyak orang mulai beralih ke obat alami untuk mengatasi asam urat. Dr. Zaidul Akbar sering membagikan resep herbal yang mudah dibuat dan bermanfaat bagi kesehatan sebagai bagian dari praktik pengobatan sunnah. Salah satu resepnya dapat membantu meredakan asam urat secara alami.

Asam urat atau gout adalah penyakit radang sendi yang sering menyerang pergelangan kaki, lutut, dan jempol kaki. Penyebab utamanya adalah penumpukan kristal asam urat akibat konsumsi makanan tinggi purin, seperti daging merah, jeroan, dan makanan laut. Kondisi ini sering menimbulkan nyeri yang mengganggu, terutama saat kambuh.

BACA JUGA :Viral Pria Naik Kuda ke Masjid untuk Tarawih, Bikin Heboh

Dr. Zaidul Akbar mengusung konsep Jurus Sehat Rasulullah (JSR) yang menekankan manfaat bahan alami dalam menjaga kesehatan. Salah satu cara alami untuk meredakan asam urat adalah dengan mengonsumsi minuman herbal. Anda bisa minum resep ini setiap hari dengan aman dan mendapatkan manfaat tambahan bagi kesehatan tubuh.

Resep Minuman Herbal untuk Asam Urat

Dr. Zaidul Akbar merekomendasikan minuman herbal berbahan sereh, jeruk nipis, madu, dan air panas. Resep ini mudah dibuat di rumah dan membantu menyehatkan tubuh.

Bahan-bahan:

• 1 batang sereh
• 1 buah jeruk nipis
• Madu secukupnya
• 30 ml air panas

Cara Membuat:

1. Cuci sereh hingga bersih, lalu geprek dan iris kecil.
2. Potong jeruk nipis menjadi beberapa bagian.
3. Masukkan irisan sereh ke dalam gelas, lalu tuangkan air panas.
4. Aduk hingga hangat, lalu tambahkan perasan jeruk nipis dan madu secukupnya.
5. Minuman herbal siap disajikan, nikmati selagi hangat.

Manfaat Minuman Herbal

Minuman ini tidak hanya meredakan gejala asam urat tetapi juga membantu detoksifikasi tubuh. Sereh memiliki sifat antiinflamasi yang dapat mengurangi peradangan. Jeruk nipis kaya akan vitamin C yang memperkuat sistem imun.

Madu sebagai pemanis alami juga mengandung antioksidan yang membantu proses penyembuhan. Kombinasi bahan ini menciptakan minuman sehat yang bisa dikonsumsi setiap hari.

Pencegahan Asam Urat dengan Pola Hidup Sehat

Dr. Zaidul Akbar menekankan pentingnya pola makan sehat untuk mencegah asam urat kambuh. Hindari makanan tinggi purin dan perbanyak konsumsi buah, sayuran, serta minuman herbal seperti resep ini.

Selain mengobati, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan pencegahan dengan pola hidup sehat. Dengan mengubah kebiasaan sehari-hari, penderita asam urat bisa menjalani hidup lebih nyaman tanpa nyeri berlebihan.

BACA JUGA :Sertifikasi Halal Jaminan Keamanan dan Kesehatan Konsumen

Kesimpulan

Minuman herbal ini menjadi solusi alami yang aman dan efektif untuk mengurangi asam urat. Dengan bahan sederhana, siapa pun bisa mendapatkan manfaat besar bagi kesehatan sendi dan tubuh. Cobalah resep ini dan rasakan manfaatnya!